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Signer avec bébé pendant les repas : les signes à connaître
Mise à jour le 18 avril 2025
À table, votre enfant explore de nouvelles saveurs, développe son autonomie, apprend à écouter ses sensations et découvre de nouveaux mots. Les repas sont riches en apprentissages, à bien des niveaux !
Et parfois, c’est plus compliqué : bébé refuse de manger, pleure sans raison apparente, jette son assiette…
L’avantage de la langue des signes pour bébé dans toutes situations ? Elle apporte aux repas une dimension bienveillante et ludique qui facilite la compréhension mutuelle, et renforce la complicité parent-enfant.
Dans cet article proposé par Lyla Signes, experte et formatrice en Bébé Signe, vous allez découvrir les principaux signes des repas, et les bienfaits de la communication signée à table !
1. Pourquoi la langue des signes pour bébé est votre alliée pendant les repas ?
Pas besoin d’être un expert pour intégrer la langue des signes pour bébé dans votre quotidien ! Les gestes sont intuitifs, simples à mémoriser et à utiliser.
Qu’est-ce que la langue des signes pour bébé ?
La communication signée avec les bébés est pleine d’avantages car elle permet aux parents de mieux comprendre leur enfant, et aux tout-petits de s’exprimer clairement, même lorsqu’ils ne parlent pas encore !
La langue des signes pour bébé est aussi appelée communication gestuelle associée à la parole ou tout simplement Bébé Signe. Elle repose sur l’utilisation de gestes empruntés à la langue des signes française pour accompagner les mots du quotidien. Mais contrairement à la LSF, ici on ne signe pas des phrases complètes. Seuls les mots les plus importants sont accompagnés du geste correspondant.
Autre différence de taille, en Bébé Signe on signe toujours en prononçant le mot associé. Par exemple, quand vous dites « C’est l’heure de manger », vous signez en même temps « manger ». Les gestes ne remplacent jamais le langage oral. Ils viennent au contraire l’enrichir et faciliter la compréhension du tout-petit.
Pourquoi signer avec votre enfant lors des repas ?
Dès leurs premiers mois, les bébés communiquent avec nous par le langage corporel, les cris, les pleurs… Mais sans la parole, se faire comprendre reste compliqué, et cela peut engendrer bien des frustrations, du côté de l’enfant comme des parents !
La langue des signes pour bébé vient s’appuyer sur les compétences motrices du tout-petit : elles lui permettent de faire ses premiers signes entre 9 et 12 mois (parfois dès 6 mois), alors que les mots intelligibles ne seront prononcés qu’entre 2 et 3 ans.
Au moment des repas, votre enfant va pouvoir communiquer clairement avec vous sur sa faim, sa soif, ses préférences alimentaires, sa satiété… Cela évite bien des malentendus !
À partir de quel âge signer avec bébé à table ?
Dès que votre enfant commence la diversification alimentaire, vous pouvez introduire les premiers signes liés aux repas. Même s’il ne les reproduit pas immédiatement, il les observe et les enregistre. À force de les voir à chaque repas, il finit par les comprendre et, quand son développement moteur lui permet, il signe à son tour. Pour signer avec bébé au quotidien, rien de tel qu’un support visuel clair et facile à utiliser comme cette affiche des 30 premiers signes à faire avec bébé.
Vous pouvez commencer les signes avec votre enfant dès la naissance. Les 3 premiers mois, le tout-petit ne comprend pas encore leur signification, mais le spectacle des mains qui bougent et des mots prononcés le fascine ! C’est un moment d’éveil sensoriel que les bébés adorent ! Les signes « tétée » ou « biberon » sont généralement les premiers signes liés à l’alimentation que les parents signent.

2. Les signes du repas
En associant les signes aux aliments et aux actions des repas, votre enfant pourra rapidement se faire comprendre et gagner en autonomie à table.
Le signe « manger »
Faites le signe « manger » juste avant d’installer votre enfant à table : « On va manger » juste avant de l’installer à table. Très vite, bébé va associer ce geste à l’action de manger. Et il le reproduira à son tour quand il voudra manger.

Les signes « encore » et « fini »
Savoir si votre enfant a assez mangé ou a encore faim n’est pas toujours aisé. C’est d’abord vous qui allez faire ces signes, pour qu’il puisse dans quelques mois vous exprimer sa satiété ou son envie d’en avoir encore.
Voilà comment faire :
- Au cours de repas, dites plusieurs fois « Tu en veux encore ? » en faisant le signe « encore » et en montrant une nouvelle cuillère de purée.
- Quand vous voyez qu’au contraire, votre enfant ne s’intéresse plus à son assiette, dites « Tu as fini ? » en faisant le signe « fini ». Si c’est le cas, et que vous arrêtez le repas, refaites le signe en disant « D’accord, tu as fini ».

Le signe « eau »
Avant 6 mois, les besoins hydriques de votre enfant sont en principe comblés par le lait maternel ou le lait infantile. À partir de 6 mois, vous pouvez commencer à lui proposer de petites quantités d’eau. Ce sera le moment de faire le signe « eau ». Et quelques mois plus tard, il pourra à son tour vous signaler sa soif !
Pour faire le signe « eau », fermez le poing et faites bouger votre index en disant « eau ».

Les purées et les compotes
Le signe « purée » et le signe « compote » sont les mêmes : vous faites comme si vous écrasiez quelque chose entre vos paumes.
Vous pouvez aussi simplement dire « purée de carottes » ou « compote de pommes » en signant juste l’ingrédient, donc le légume ou le fruit.
Découvrez 5 légumes en langue des signes française ici :
Et 4 fruits dans cette vidéo :
Les signes « viande » et « poisson »
3. Quand signer permet d’apaiser les repas
Votre enfant ne veut plus goûter de nouveaux aliments ou refuse ceux qu’il mangeait sans problème jusqu’à présent ? Quand les repas deviennent une source de stress pour lui comme pour vous, le langage des signes pour bébé peut aider à apaiser les tensions.
Grâce à cet outil, bébé dispose d’un moyen clair pour exprimer ses préférences, ses envies ou son inconfort. C’est moins de pleurs et d’assiettes renversées !
La dimension ludique peut aussi changer la donne dans ce type de situation, et c’est ce qu’apporte la communication gestuelle : elle contribue à faire du repas un moment de joie et de complicité parent-enfant.
Vous voilà prêt à vous lancer dans l’aventure signée à table ! Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter un bon appétit !
Mise à jour le 18 avril 2025